TOP TUTMA
Topun elden düşürülmesi:
1. Tutuş sırasında topa avuçla temas
ediliyor olabilir. Topu tutmaya parmak uçlarının teması ile başlanmalıdır.
2. Top vücuda emilerek çekilmiyor
olabilir. Parmak uçlarından başlayan top tutma hareketi topu emer gibi göğüse
doğru çekme ile devam etmelidir.
3. Topla geliş yönü doğrultusunda hareket
edilmiyor olabilir. Topun geliş hızını yavaşlatabilmek için önde bulunan ayağı
topun tutulmaya başlaması ile beraber hafifçe geriye çekmelidir.
Top tutulurken temas
sesinin fazla olması:
1. Topa avuçla temas edilmiş olabilir.
Tutma hareketi parmak uçlarının teması ile başlamalıdır.
2. Dirsekler esnek olmayabilir. Topun
vücuda doğru emilerek çekilebilmesi için dirsekler esnek olmalıdır.
3. Top vücuda emilerek çekilmemiş
olabilir. Topun hızını yavaşlatabilmek için vücuda emilerek çekilmesi gerekir.
Topun kontrol edilememesi:
1. Parmaklar topun üzerinde tamamen açık
olmayabilir.Topu iyi kavrayabilmek için parmaklar top üzerinde tamamıyla açık
olmalıdır.
2. El ve parmaklarla topa yeterli baskı
yapılmıyor olabilir. Parmaklarla top üzerine rakibin darbelerinden
etkilenmeyecek şekilde baskı yapılmalıdır.
PAS
Pasın hedefine ulaşamaması:
1. Pas gereken kuvvetle atılmamış
olabilir. Pas verilecek eş oyuncu ile aradaki mesafe dikkate alınmalı ve gerekli olan atış kuvveti
kullanılmalıdır.
2. Pas
hareketli oyuncunun arkasına düşüyor ve pas alacak oyuncu zorluk çekerek topu
alabiliyorsa; topu hareketli oyuncunun koşu yoluna doğru atmaya çalışılmalıdır.
3. Pas verirken
top yanlara doğru sapmalar yapıyorsa; kol itişinde dengesizlik olabilir. Pas
verirken kollar paralel ve aynı kuvvette çalışmalıdır.
4. Bauns pas
yaparken top eş oyuncuya ulaşmadan önce yerde birden fazla sekme yapıyor yada
bir sekmeden sonra eş oyuncunun eline zor ulaşıyorsa; topu, eş oyuncu ile
aradaki mesafenin 2/3’lük bölümünün eş tarafındaki parçanın köşesine doğru
atmaya çalışmalıdır.
Pasın
kaptırılması:
1. Pas
verilecek oyuncuya yakın savunma yapılıyor olabilir.
2. Pas
verilecek oyuncu savunmadan tamamıla kurtulamamış olabilir.
3. Paslaşacak
oyuncular arasında pas yönü ile ilgili anlaşmazlık olabilir.
4. Pas
verilirken rakip oyuncuların pozisyonlarına dikkat edilmemiş olabilir.
5. Kötü bir
teknikle pas atılmış olabilir.
ŞUT
Topun
çemberin yanlarına doğru sapması:
1. Atış eli topun
altına dengeli bir şekilde yerleştirilmemiş olabilir.
2. Atış elinin
omuzu atış sırasında yanlara doğru hareket etmiş olabilir.
3. Atışta kol
yanlara doğru sallanıyor olabilir.
4. Top elden
baş parmak veya küçük parmak tarafından çıkmış olabilir.
5. Sıçrayarak
atışta yanlara doğru sıçrama yapılmış olabilir.
Topun
çember seviyesinin altına düşmesi:
1. Şut eli atış
noktasına tam olarak getirilmiyor olabilir.
2. Top elden
göğüs seviyesinde çıkartılıyor olabilir.
3. Atış
yaparken topa yeteri kadar itiş kuvveti verilmiyor olabilir.
4. Göz ve bilek
doğrultusu çember seviyesinin altında olabilir.
5. Top avucun teması ile atılıyor
olabilir.
6. Top elden çıkmadan bilek bükülüyor
olabilir.
7. Atış elinin parmakları atış sırasında
kapatılmış olabilir.
8. Dizlerden yeterli itiş kuvveti
sağlanmıyor olabilir.
Topun çember seviyesinin
çok üstüne atılması:
1. Atış eli atış noktasının çok gerisine
götürülüyor olabilir.
2. Atışta kollarla çekme yapılıyor
olabilir.
3. Atışta gereğinden fazla kuvvet
harcanıyor olabilir.
4. Aşırı kuvetle sıçrama yapılıyor
olabilir.
5. Sıçrama en üst noktaya ulaşmadan atış
yapılıyor olabilir.
Panyaya çarpan topun
çembere girmemesi:
1. Top yandan atılan atışlarda, küçük
karenin atış tarafındaki üst köşesine doğru atılmamış olabilir.
2. Top, eli parmak uçlarından terketmemiş
ve dönüş kazanmamış olabilir.
3. Top, çembere olan mesafeye göre çok
sert veya çok yumuşak atılmış olabilir.
4. Pota dengesiz ve sallanıyor olabilir.
5. Atış tekniği zayıf olabilir.
SÜRÜŞ
Yüksek sürüşte hızlanamama:
1. Top, ileriye doğru itilmiyor olabilir.
2. Top, yeterli bir kuvvetle itilmiyor
olabilir.
3. Sürüş sırasında topa elin avucu temas
ediyor olabilir.
4. Kol ve bacak çalışması uyumlu
yapılmıyor olabilir.
5. Sürüş sırasında sıkça topa bakılıyor
olabilir.
Top çaldırma:
1. Vücut topla rakip arasına alınmamış
olabilir.
2. Devamlı aynı el ile sürüş yapılıyor
olabilir.
3. El değiştirmede zorluk çekiliyor
olabilir.
4. Baskılı bir savunma karşısında
heyecanlanılıyor olabilir.
5. Rakip oyuncuların pozisyonlarına
dikkat edilmemiş olabilir.
6. Sürüş tekniği zayıf olabilir.
El değiştirme:
1. “V” hareketi ile el değiştirilmiyor
olabilir.
2. “V” hareketi vücudun yanlarında
yapılıyor olabilir.
RİBAUND
Savunma ribaundu
alınamıyorsa:
1. Rakip oyuncu daha önce ribaund
pozisyonuna giriyor olabilir.
2. Yer tutma da hata olabilir. Top ile rakip arasında olmaya çalışılmalıdır.
3. Ribaund
mücadelesi sırasında yere düşülüyorsa; rakibe yapılan perdelemede, topu tutmak
için yapılan sıçramada ve topu tutup yere inme sırasında çok dengeli hareket
etmeye çalışılmalıdır.
4. Topu tutmak
için sıçrandığında vücut top ile temas etmeden önce yere iniyor ya da top,
vücut tam olarak yükselmeden yere düşüyorsa: bu bir zamanlama hatasından
kaynaklanabilir. Ellerin uzandığı en üst noktada topla buluşmaya gayret
edilmelidir.
5. Ribauntta
kazanılan top, rakibin müdahalesi ile yada istemeden elden düşürülüyorsa; top
hakimiyetini kuvvetlendirmek gerekir.
Hücum
ribaundu alınamıyorsa:
1. Çembere atılan top iyi takip edilmiyor
olabilir.
2. Ribaund için yeterince mücadele
yapılmıyor olabilir.
3. Ribaund mücadelesinde seri hareket
yapılmıyor, savunmanın perdelemesinden kurtulamıyor olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder